Co do Armidexu to wydaje mi się, że oprócz tego, że jak mówi Basic "antyaromatyzorem" to uważam że miałem rację że jest stosowany przy prostacie - tutaj post i zerknij na wypowiedź kingkonga - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=4650&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie [...]
najlepsze białko to białko serwatkowe. Białko Ovopolu góruje nad nim ceną przy czym mówi się że jest bardzo wysokiej jakości-to to samo co znajdziesz w suplementach Olimp-u tylko minimum 2 razy taniej. Jesli tak duzo pływasz to oprócz białka na pewno potrzebne Ci są węglowodany. Pamiętaj jednak że znaczne zwiększenie masy może mieć wpływ na Twoją [...]
Chlopie, masz przeczytane 40pare artykulow, przeczytaj troszke archiwum, czyli posty z uzasadnieniem wielu prawidel. Bialko nie trawi sie tak szybko jak ww, tak wiec spozywajac posilek godzine przed treningiem dopiero na poczatku jego bialko przyswoi sie w duzym stopniu. Dzieki energii z weglowodanow-miesnie beda mialy sile pracowac-a nie jak [...]
[...] i mieli sparing Prochowski V Adamusik i Adamusik podobno dostal straszny wpi..... . Czyli dosc nie majacy pojecia o JKD nawtykal mistrzowi JKD. Co o tym myslicie. ( nie chce obrazac czy u pokazac mistrza Adamusika- tylko poprostu daje to do zastanowienia sie) / ---/- /--/---/ -/---- _/ \ --/-----
no ****a panowie ja trenuje kung fu i wali mnie co ktos o tym mowi ja swoje wiem a poza tym burce zaczal od kung fu a jak sie chcecie klocic o efektywnosc jkd i karate to umowcie sie gdzies na "sparing" i sie przekonacie kto wygra w walce bez!!! zasad z przedstawicielem innego stylu a nie bedziecie tu ****a*****nie odp*****lac bo mowic [...]
Shinobi odpisał za mnie. Podam jeszcze jeden przykład. Pamiętacie Marudera ze Smerfów ? Co z tego, że wiesz co chcesz osiągnąć i po co, ale wewnątrz ciebie siedzi gdzieś taki Maruder i od czasu do czasu mówi: "I tak się nie uda". Czasami trudno zwalczyć w sobie takiego Marudera własnymi siłami i wtedy porady, jak go zwalczyć mogą być [...]
kolega koksiarz i ma tyle co ja bez koksu, suplementow i dietynawet bym sie nie przyznawal, ze koksuj**ez syntholu nie zrobi 45 a Tobie zostalo 1.5 miecha- jak Ci sie uda to koniecznie podeslij mi programik...pozdrowka jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
[...] maszynce masz krosty jak by to byly syfy a po depilacji mozesz dostac zapalenia mieszka wlosowego wiec reasumujac najlepszy jest krem veet... Chyba ze np. wiesz ze bedziesz sie juz w danym miejscu golil regularnie wtedy wez maszynke... skora sie przyzwyczaja i wszystko jest potem ok... a jesli chccesz experta i zywa legende depilacji to napisz [...]
NOoooo, u nas zdajemy tylko na stopnie, nie dostajemy co prawda pasów, ale trener mówi czasami jaki jest odpowiednik danego stopnia, np. że 5q to jest zielony czy jakoś tak. No ale widocznie za oceanem już wprowadzili kolorowe sznureczki, żeby się młotki podniecały . Fight for love
[...] www.greendevils.pl wywiad wygląda troche inaczej ze strony graficznej bo wszystko jest w ramkach.W wywiad są wplecione urywki z kasiązki J.Podoby pt"Zawodowiec" postrałem sie o jakies odstępy ale sorry i tak może być trochę niezrozumiałe.Wywiad z dr Brylem -------------------------------------------------------------------------------- Z [...]
[...] ( x-men już kiedyś pisał że to jest niemożliwe ), czy w 70% masa tłuszczowo-wodna. Mam kolegę, który startuje w judo do 73 kg, przy wzroście ok 175 cm. Ma 42,5 w bicepsie, nie wiem ile w klatce, ale też niemało, napewno więcej ode mnie. Myslę że 90% uzytkowników tego forum mogłoby się schować przy jego definicji i niesamowitych [...]
chodzi mi o coś innego. chodzi mi o posty w stylu "ćwicze x czasu i przybyło mi y kg, czemu tak mało", albo "mam x wzrostu i waze tylko y kg". A ludziom usiłującym odpowiedzieć to PRAKTYCZNIE NIC nie mówi. No bo popatrzcie na przykład który ja podałem. Większość, znając tylko wzrost i wagę powie że chłopak jest chudy. A jakby [...]
Witam! W kwestii pompek mam duże doświadczenie . Moim zdaniem jest to świetne ćwiczenie na harmonijne rozwinięcie klatki piersiowej... i to takiej, jaką lubią kobiety (wydaje mi się, że dla wielu trenujących to chyba ma znaczenie)... Może to wynika z mojej budowy.. ale mięśnie piersiowe właśnie od pompek rosną mi także na szerokość, co jest [...]
Cyber, po Twoim wyjeżdzie jak wiesz wyraźnie zmniejszył się asortyment w sklepie A tak powaznie, to naprawdę miałeś kamerę i podsłuch w sklepie? I co wykryłes? Ja miałem kilku pracowników, pierwszy okradł mnie na sporą kwote i do dzisiaj nie ma go w Łodzi (a mija już 5 lat), następny sprzedawał odżywki innego gościa u mnie w [...]
Mnie często zdarza się że wyjeżdzam na cały dzień. Wtedy rano robię sobie porcję np. 100g białka + woda, jeździ to ze mną cały dzień i popijam. Na wartościach nic nie traci, czasami, po kilkunastu godzinach smak jest lekko kwaśnawy, ale to zależy od odżywki. Na pewno na mleko ten czas jest krótszy, zwłaszcza w upały. Krótko [...]
Masz racje Sensacja - jakbym cwiczyl z kims takim, tez bym sie zdolowal. Zaraz przezucil bym sie z kulturystyki na szydelkowanie ;) Loker, jesli to, co mowi sensacja (ze w realu wygladasz jeszcze lepiej) jest prawda , to nie chcialbym Cie spotkac w ciemnej uliczce ;) A tak na serio - postanowilem sobie zamiescic Twoja fote na tapecie (bez [...]
BST nie zgodzę się z Tobą taki trening na rzeźbę m.in. pomógł mi ułożyć Si2uiel! on chyba wie co mówi! "szczęście to tylko chwile ulotne..."-Pozdrawiam S.P.E.C. gadu-gadu 1812866
aha, ... :I moze przytocze fragment artykulu: "Publikowany przez nas ranking, zrobiony na zlecenie "Świata Konsumenta", pokazuje, że niektóre wody mineralne zawierają więcej bakterii mezo- i psychrofilnych niż dopuszcza się w wodzie z kranu. Co prawda bakterie te nie są chorobotwórcze, ale ich zbyt duża ilość niepokoi, szczególnie w [...]
Dodam jeszcze to ze w czasie intifady z 88 arabowie zabijali wiecej arabow niz sami zydzi. Wielu zwas sadzi ze zydzi sa agresorami itp. radze poczytac sobie niezalezne zrodla zeby wywnioskowac ze tak naprawde historia zaczela sie inaczej. Ale kazdy ma prawo do wlasnej opini nt. To co sie dzieje na bliskim wschodzie jest zle i ja tak mowie, [...]
Ale będzie tam jakas etykieta mówiąca o składzie, producencie, dacie przydatności itp, czy po prostu goła torba i mamy wierzyć na słowo co tam jest? Poza tym to w końcu jest już czy będzie, a jeśli będzie to kiedy? Jeśli masz jakieś konkretne informacje to możesz przesłać mi na maila [email protected] Chodzi mi głównie o [...]